Recovery: sporteln reloaded

Nachdem es zu anderen Themen in bezug auf Regelmäßigkeit bereits Posts gab, wird es Zeit, das Thema Spowandertauch zu optimieren.

Ich war zwar auch die letzten Wochen aktiv unterwegs, jedoch ist das alles nichts regelmässiges, denn unterhalb der Woche kriege ich mich einfach nicht organisiert. Somit blieb es immer bei ejnzelnen Einheiten Laufen oder Walken und das hat in der Frequenz keinen Einfluss auf meinen Körper.

Da ich nun aber auch älter geworden bin (ich schulde noch einen Rückblick auf meinen runden Geburtstag;-)), habe ich mir nun mich, meinen Körper und die berühmte Schweinekatze vorgenommen.

Es gibt nun jeden Tag Sport! Ok, bevor nun kommt, das wäre auch nicht gut, meine richtigen Sportarten werden verteilt, aber es gibt jeden Tag einen Workout-Tag aus dem Blogilates Beginner Workout Calender.  Ich werde auch hier aufschreiben wie es dort läuft,  bzw. hier seit Freitag:
- Freitag -Tag 1
- Samstag - Tag 2
- Sonntag - Tag 3 & Tag 4 (bin stolz!).

Da der Juni leider nicht mehr lang ist, muss  ich  noch schnell  das Radfahren irgendwo unterbringen, ansonsten wandert das auf meinem Juli-Wunschzettel!

Ich wünsche mir, ich bleibe gut dabei und auch erfolgreich bei meinem Körper!

Beauty anders: mehr Lack!

Wie schon der April und Mai dem Parfumverbrauch gewidmet waren (was natürlich weiter läuft), hat der Juni das Motto "Nagellack".

Einerseits will ich meinen Nagellackvoorrat aufbrauchen und eventuell mit neuen, passenderen wieder auffüllen. Ebenso will ich auch mehr Farbe in mein Leben bringen, da ich doch dazu neige recht puristisch mit meinem Aussehen umzugehen. Und noch ein kleiner Bonus aus der Aktion - ich widme mir selbst ein wenig Zeit, sozusagen aktives Entspannen!

Hier ein kleiner Blick auf die Lacke:

Und hier die ersten zwei Runden (manchmal werden auch Füsse gemacht, jedoch kein Muss), es sollen bis Ende des Monats mindestens 5 werden:

PS: Da ich kein Beautyblog führe, gibt es hier keine Kommentare oder Rezensionen  zu den Lacken, es geht mir um mich ;-)

Grün: Radieschen oder doch Pesto

Dieses Jahr wollen die Radieschen nicht mit mir, kann jedoch auch an der Sorte liegen. Letztes Jahr hatte ich noch verschiedene und deshalb ist es mir wahrscheinlich nicht schon früher aufgefallen.

Tja, die Pflanzchen waren brav geschossen, jedoch gab es nur schmachtige Wurzeln. Will mich aber nicht weiter beschweren, sondern habe mir einfach einen anderen Nutzen gesucht.

So wurde aus Radieschen Grun ein Pesto! Angelehnt an dieses Rezept , aber ziemlich pi mal daumen und mit Pinienkernen (schmeckt aber auch!).